نبض الإبداع
نبضات من الابداع فى قلب الدعايه والاعلان
معلومات المدون:
الإسم : ayatramy
البلد : مصر
(اعرض صفحتي)


<!-- Facebook Badge START --><a href="http://ar-ar.facebook.com/people/-/100000467385356" title="رامى عبود" target="_TOP" style="font-family: &quot;lucida grande&quot;,tahoma,verdana,arial,sans-serif;

<!-- Facebook Badge START --><a href="http://ar-ar.facebook.com/people/-/100000467385356" title="رامى عبود" target="_TOP" style="font-family: &quot;lucida grande&quot;,tahoma,verdana,arial,sans-serif; font-size: 11px; font-variant: normal; font-style: normal; font-weight: normal; color: #3B5998; text-decoration: none;">رامى عبود</a><br/><a href="http://ar-ar.facebook... [read more]

(0) تعليقات

الاستشفاء بالاعشاب

الاستشفاء بالاعشاب الطبية :ان استخدام الاعشاب الطبية لزيادة كفاية الاداء البدني أمرا" قديم جدا" ، اذ تشير الدراسات والبحوث التاريخية والآثار التي عثر عليها الى استخدامها الواسع من قبل الملوك والقـادة ورجال الدين والجيـوش في العصـور المصرية القديمة ( الفراعنة ) والرومان والاغريق والبابليين والاشوريين والصينين والهنود وغيرهم لزيادة القوة والقدرة على التحمل والمحافظة على صحة وسلامة الجسم .فقد ذكر ان حمام... [read more]

(0) تعليقات

اساسيات فى الفسيولوجى

مفهوموأهمية الفسيولوجيا:   google_protectAndRun("render_ads.js::google_render_ad", google_handleError, google_render_ad);     يعد علم الفسيولوجيا أحد الفروع الهامة لعلم البيولوجي الذي يهتم بدراسة ظاهرة الحياة في الكائنات الحية بصورة عامة ، فالكائن الحي عبارة عن وحدة بيولوجية أي (( وحدة بنائية متكاملة مترابطة تتفاعل مكوناتها لتعطي ظاهرة الحياة... [read more]

(0) تعليقات

الغذاء والتحكم فى وزن الجسم

الغذاء الغذاء اساسي وضروري لقيام الجسم بوظائفه الحيويه خلال النشاطات اليوميه ,وهو وقود يتحول داخل الجسم لامداد الجسم بالطاقه اللازمه اثناء الحركه والنشاط البدني والتفكير والنمو وبناء الانسجه وتعويض التالف من الخلايا والانسجه وتنظيم الوظائف الجسميه وان تناول الغذاء بشكل غير مناسب يؤدي الى  مشكلات صحيه وبدنيه والامراض , لذلك من الضروري تناول الغذاء المتوازن والمتكامل الذي يشمل جميع عناصر الغذاء... [read more]

(0) تعليقات

النواحى التشريحيه والفسيولوجيه

المقدمة: يعد البلايومترك طريقة تدريبية ويستخدم في الوقت الحاضر من قبل العديد من المدربين، وهو ليس طريقة تدريبية بحد ذاته، وانما هو عبارة عن اسلوب تدريبي يمكن استخدامه في طرائق التدريب (التكراري، الفتري بنوعية : المرتفع والمنخفض الشدة). وتتميز تمارين البلايومترك بالشدة العالية والحجم القليل نسبياً، وهو يقع ضمن نظام الطاقة اللاهوائي وبالتحديد ضمن نظامي (ATP-P.C) الفوسفاجيني ونظام حامض اللبنيك (L... [read more]

(0) تعليقات

طرائق التدريب وكيفيةإستخدامها

- الحالة البدنية:- وتعني درجة تنمية الصفات البدنية الاساسية. 2- الحالة المهارية:- وتعني تنمية وتطور المهارات الحركية الاساسية للنشاط الرياضي التخصصي. 3- الحالة الخططية:- وهي درجة تنمية وتطوير القدرات الخططية الضرورية للمنافسات الرياضية. 4- الحالة النفسية:- وهي تنمية وتطوير السمات الخلفية والإدارية.   ملاحظة هامة :- يمكن القول ان طرائق التدريب هي النظام الم المخطط لايجابية التفاعل بين المدرب... [read more]

(0) تعليقات

نموذج بيانى للتدريب الفترى

التدريب الفتري من طرائق التدريب المؤثرة في تطوير مستوى القابلية الرياضية وترتيب البيانات في هذا النموذج للربط الديناميكي بين مكونات التدريب الفتري الموسمي. ويتخذ هذا النموذج عدة تطبيقات على مستوى علم أصول التدريب والتخطيط للوحدات التدريبية وتطوير البرامج التدريبية في الالعاب الرياضية الهوائية التي تشمل أقصى قدرة هوائية ومطاولة هوائية وقابلية هوائية وهذه هي العوامل الرئيسية للاداء. لقد... [read more]

(0) تعليقات

التدريب الرياضى وتكيفات الموجات الدماغيه وعلاقتها بالجهاز العصبى الذاتى

ملخص البحث يعد الدماغ مركزا للمعالجة المركزية للنشاطات البدنية والعقلية وهو الاكثر تاثرا بحاله الاداء والانجاز البدني ورغم ذلك لم يخطى باهتمام المختصين في علوم فسيولوجيا الرياضية بالشكل الكافي، وخاصة فيما يتعلق بدراسة الموجات الدماغية واهم تاثيرات التدريب عليها وعلاقتها بالجهاز العصبي الذاتي الذي يرتبط بشكل وثيق بعمل الكثير من الاجهزة الجسمية الاخرى (القلب والاوعية الدموية والجهاز التنفسي والغدد الخ)والتي... [read more]

(0) تعليقات

التعب العضلى

التعب العضلي ظاهرة حياتية فسيولوجية طبيعيه وهوهبوط وقتي نسبي في مستوى القدرات الوظيفية المختلفة بدنية وعقلية وحسية وانفعالية، عند القيام بعمل متعلق بتلك القدرات. او هو هبوط وقتي في المقدرة على الاستمرار في أداء العمل ولفتره من الزمن  ويظهر التعب بصورة الم في موضع العضله.   التغييرات الفسيولوجيه الأساسية التي تحصل عند التعب العضلي تشمل مايأتي -  تراكم المواد الناتجة عن... [read more]

(0) تعليقات

اعشق المعلومه

انا فعلا بعشق المعلومه  [read more]

(0) تعليقات